Cours de yoga (hatha & ashtanga vinyasa, yin, nidra, méditation) collectifs, en entreprise et privés.

Ma pratique personnelle a débuté par l’Ashtanga vinyasa yoga. Cette discipline exigeante m’a permis de me plonger dans le yoga corps et âme.

Très vite, j’ai commencé à sentir un changement majeur en mon for intérieur et au fil du temps une réelle transformation en profondeur.

J’ai rapidement suivi des stages plus avancés avec différents professeurs pour apprendre de nouvelles choses.

Puis est venu le temps où je me suis dit que si le yoga me faisait du bien, il serait intéressant d’apprendre à le transmettre à d’autres personnes.

Ma formation a commencé par une année à l’université de Lille où j’ai obtenu un Diplôme Universitaire de ‘Yoga Adapté’ avec la mention ‘Bien’.

A l’issue de ce cursus, je suis allé à la source du yoga à Rishikesh en Inde pour suivre une formation intensive au sein de l’école Ojashvi Yoga Shala, où j’ai obtenu un diplôme de professeur de Hatha yoga (200 heures) certifié par Yoga Alliance.

Plus tard, j’ai effectué une autre formation (200 heures) à Paris, avec Patrick Frapeau et Clotilde Swartley, et obtenu un diplôme de professeur de yoga Vinyasa certifié par Yoga Alliance.

Près de deux ans plus tard, j’ai obtenu le diplôme de professeur de vinyasa avancé (500 heures) avec Gérard Arnaud.

Je me rends tous les ans en Inde pendant deux mois où je vis dans un ashram. Mes maîtres sont Louise Ellis (disciple de Pattabhi Jois), Usha Devi (disciple de BKS Iyengar) et son fils Siddhartha Krishna pour ses cours sur les Upanishads et la Bhagavad Gita, et Surinder Singh (hatha yoga).

Lors de stages intensifs réguliers, je suis les enseignements de Mathew Sweeney, Gregor Maehle, Petri Raisanen, Hamish Hendry, Ron Reid et Marla Meenakshi Joy.

J’ai créé Vinyas’Art (www.vinyasart.com) avec Olga Larionova (fondatrice du studio YogaLoft à La Défense) avec qui nous formons des futurs professeurs de vinyasa.

Musicien (chant-piano-batterie-violoncelle), musicothérapeute (D.U. à l’université René Descartes Paris), danseur (butô – 5 rythmes) et également comédien, toutes ces pratiques se croisent et prennent une toute autre dimension depuis que j’ai rencontré l’art du yoga.

Crédit photo: Hélène Thiercelin